Д-р Людмила Емилова неслучайно е един от най-известните диетолози и специалисти по

Д-р Людмила Емилова неслучайно е един от най-известните диетолози и експерти по здравословно хранене у нас. Нейните предписания са помогнали на хиляди хора да намерят пътя към по-добро здраве и самочувствие, а някои от тях са станали напряко именити.

Като този меден сироп по рецепта на доктор Емилова. Той е изключително сполучлив в сегашния зимно-пролетен сезон, когато поради мекото време на открито и внезапните температурни промени вирусните болести и настинките са всекидневие. Ето и точната рецепта на този естествен имуностимулант – медения сироп на доктор Емилова :

Тази чудодейна смес се подготвя извънредно елементарно и в домашни условия.

Меден сироп на доктор Емилова

Необходими са ни следните артикули:

Лимони, от които да изцедим една чаена чаша пресен сок.

Към него би трябвало да прибавим 3 супени лъжици домакински пчелен мед. За да може да стане хомогенна примес, можете да бъркате съставките на водна баня.

В никакъв случай не допускайте сместа да заври, защото тогава медът ще загуби лечебните си свойства.

Готовата примес можете да разредите с малко вода и на мудни глътки я изпийте към 30 минути преди хранене.

Наред с тази лесна, бърза и в същото време извънредно ефикасна рецепта, доктор Емилова ни поучава да изпиваме на гладно, преди закуската, обяда и вечерята ни, чаша прясно изцеден сок от моркови.

Той също е доста мощен имуностимулатор, само че по този начин също има и антиканцерогенно деяние.

Ако въпреки всичко сме паднали покосени от грипа, постоянно откакто сме се излекували, остава остатъчна кашлица, която се оказва много упорита. Ето и съвета на доктор Емилова по какъв начин да се преборим с него.

Вземаме 2 яйца, от които отделете жълтъците от белтъците. Жълтъците разбийте до бяло като ги смесвате с три лъжици захар. При кашлица приемайте от тази чудна примес по 1 суп. лъжица преди хранене два пъти на ден. Естествено, добре е яйцата да са домашни, от тестван източник, тъй като се одобряват сурови.

Инфо: зажената.бг